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支竹白果猪肚

支竹白果猪肚

主  料:猪肚、支竹(即腐竹)各200克,白果100克,潮州咸菜50克,香芹段20克,红椒条5克
辅  料:胡椒粒、姜片各10克,盐5克,味精6克,鸡精2克,鱼露5克,上汤600克,色拉油500克(实耗30克),面粉50克

制作过程:
1、猪肚加面粉反复搓揉,洗净后切长5厘米、宽2厘米的条,入沸水中大火氽2分钟,捞出控水;
  2、支竹切长3厘米的段,放入烧至四成热的色拉油中,中火炸至微黄起泡,再迅速放入冷水中浸泡回软,洗去油脂,控干水分;
  3、白果去壳,入沸水中大火氽1分钟,捞出控水;
  4、锅上火,放入20克色拉油,烧至七成热时放入香芹段、姜片,大火炒香;
  5、加入上汤、胡椒粒,小火烧开,放入支竹、猪肚、白果、咸菜,大火烧5分钟;
  6、用盐、味精、鸡精、鱼露调味,出锅装入锅仔内,用红椒条点缀;

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