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蒙膳小炒
feiyun2006
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发表于 2008-10-1 21:31
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蒙膳小炒
主 料:莜面鱼100克,山蘑50克,牛心菜50克,新鲜羊肉50克
辅 料:盐3克,味精2克,香葱段2克,蒜片3克,干椒段3克,花雕酒2克,生抽5克,陈醋3克,色拉油20克,胡麻油5克
制作过程:
1、将鲜羊肉切片备用,山蘑洗净,牛心菜切块,一齐入沸水中氽10—15秒捞出备用;
2、锅内入油烧六成热,下干椒段、葱、蒜片、羊肉片小火煸炒,烹花雕酒、生抽、陈醋略翻炒;
3、再下牛心菜、山蘑、莜面鱼,后放盐、味精调味,旺火翻炒淋少许胡麻油即可装盘;
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