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fw1121 发表于 2008-10-11 23:29

秋季咳喘多吃黑芝麻

入秋后，老年人容易出现咳喘.<br>　　建议取炒黑芝麻250克、生姜200克捣汁去渣，再与芝麻同炒，加蜂蜜（蒸熟）、冰糖（捣碎蒸溶）各120克，混合后装瓶，每日早晚各服1汤匙。<br>　　并且黑芝麻，它的钙含量很高，有很高的营养价值。<br><a href=[[[SQ]]][[[http://bbs.hei57.com/read.php?tid=3625]]]></a>

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