爆目鱼花
<div align="center"><img src="http://food.chinasq.com/upimg/20071118/11906840206710.jpg" /></div><div align="left"> 原料：鲜墨鱼肉560克、香菜15克、水发玉兰笋片25克、木耳、青豆、葱末、姜末、蒜末各5克 。 <br> 制法：鲜墨鱼洗净，把墨鱼切成荔枝花刀块焯水沥干；花生油烧至6成热，投入葱末、姜末、蒜末煸香；再放入乌花、玉兰片、木耳、青豆、香菜及调料勾芡，装盘后撒上胡椒粉即成。 </div><br><a href=[[[SQ]]][[[http://www.58ls.com/read.php?tid=14777]]]></a>页:
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