铁板牦牛耳
主 料：发好的牦牛耳300克<br>辅 料：青红杭椒、火锅老油各50克、猪油25克、生抽、花椒、美极鲜各10克、胡椒粉、精盐各2克、味粉、白糖、鸡粉、香油各5克，干辣椒100克<br> <br>制作过程： <br> 1、发好的牦牛耳切筷子粗，3厘米长的条，放入开水锅里氽透捞出；青红杭椒去两头切3厘米长的段；<br> 2、锅上火放老油、猪油烧三成热时，下入干辣椒、花椒煸香；<br> 3、放入氽过的牦牛耳、青红杭椒，加入生抽、美极鲜、胡椒粉、精盐、味精、白糖、鸡粉、香油调味；<br> 4、翻炒均匀即可盛入烧热的铺有锡纸的铁板上；<br><a href=[[[SQ]]][[[http://www.58ls.com/read.php?tid=14079]]]></a>页:
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